师：亲爱的同学们，大家好！在前面四节课，我们学习了排球单项技术动作。今天，由夏老师带领大家一起学习传垫球的组合练习。本节课教学内容如下：
一、热身部分：慢跑、热身球操、游戏点将抛接。
二、基本部分：原地一传一垫练习、喊口令传垫练习、移动传垫球练习、接地反弹球传垫练习、三人互传垫练习、手摸地传垫练习、比赛（移动传球练习、移动垫球练习）。
三、结束部分：放松操。
首先，我们一起做热身活动。
练习方法：按一路纵队，前后间隔两米，沿排球场边线慢跑，每条边线做相应动作：慢跑、高抬腿、后踢腿、胯下击掌。
练习目的：一、通过慢跑热身熟悉场地；二、升高体温，降低软组织粘滞性，预防肌肉拉伤；三、唤醒机体，为即将到来的运动做好全面准备。
师：One, two, three, four, five years go by. I don't really know why. I don't really know why. Seven, eight, nine, 11 years go by. I don't really know why. I still feel the same way I did when I was 17. I still look over my shoulder waiting for the world to change. But these are the good old days. These are... The good old days and I think... 接下来，请同学们一起做热身操。
练习目的：一、以欢快的音乐营造轻松愉快的课堂气氛；二、使血流量增加，氧气扩散加快，肌肉供氧增加，让学生充分热身并快速进入状态。
师：two three come on，追求完美的偶像万万岁，才华洋溢的偶像万万岁，十八般武艺每一样都要学会，变魔术又会说学逗唱。为你而生的偶像万万岁，为你平凡的偶像万万岁。痛苦和悲伤留给我自己，快乐送给最爱的你。two three come on，追求完美的偶像万万岁，才华洋溢的偶像万万岁。十八般武艺每一样都要学会，变魔术又会耍炫。为你而生的偶像万万岁，为你平凡的偶像万万岁。痛苦和悲伤留给我自己，快乐送给最爱的你。two three come on。
师：热身操结束了，同学们应该微微出汗了，接下来我们做点将抛球游戏。
游戏方法：每位同学依次报数，记住自己的数字。选一人持排球在圆心站立，其余同学围绕圆圈逆时针慢跑。在慢跑过程中，持球人将球向上方抛起，并同时喊数，被喊的同学立即进圈将球接住。
规则与要求：球抛起高度要适当高一点，可以用抛、传、垫球任意方式接球，要接稳。初级阶段，圈上同学可以原地，能力提高后可绕圈逆时针慢跑。
练习目的：一、利用游戏促进学生充分活动身体，减少身体惰性，提高大脑兴奋度，加速进入运动状态；二、发展学生灵敏性和快速反应能力；三、在游戏中发挥技巧，在技巧中寻找排球的乐趣。
师：12345。
生：4 啊。
生：再建一个再走啊。
生：5 啊。
师：结束了以上准备活动，现在我们开始进行基本部分的练习。
练习方法：两位同学为一小组，两人间隔 4 - 5 米进行无网的一人传球，一人做垫球练习，每人传垫 10 次后互换角色，每位同学完成两组。
练习目的：一、通过原地一传一垫练习，使学生进一步熟悉球性，激发学生学习欲望和练习的积极性；二、使学生进一步掌握传垫球技术，为后面的练习打下坚实的基础。同学们在练习过程中，传球要注意四点：一、准备姿势；二、击球点；三、传球手型；四、击球用力。在垫球过程中要注意两点：一、垫球手型；二、手臂触球位置。
师：口令传垫。
练习方法：两位同学为一小组，两人间隔 4 - 5 米进行喊口令传垫球练习，持球者喊“传”，对方做传球动作将球传回；如果持球人喊“垫”，对方做垫球动作，将球垫回，每人传垫 10 次左右，每位同学完成两组。
练习目的：一、通过反复触球，激发学生恢复击球手感；二、增加难度及趣味性，使学生进一步掌握传垫球技术，积极主动练习。
师：then i hear you i i hear you。
师：then i hear you。
师：通过一传一垫练习和口令练习，我相信同学们传垫球的技术都得到了提升。下面我们增加一点传垫球技术的难度——移动传垫。
练习方法：两位同学为一小组，两人间隔 4 - 5 米进行接击地反弹球传垫练习。一人向地面击球，另一人判断来球方向、高度、时机，准确地用传或者垫的方式接住球，再抛回给同伴。每人传垫 10 次后互换角色，每位同学完成两组，如此反复交替进行练习。
练习目的：通过快速判断来球方向，迅速做出相应的步法练习，增进学生在移动中果敢的预判和观察能力。
师：We are fine, stone, and you are listening to the 2018 end of the year searching for south fish. Can we find a way back? Got up in confusion, need a resolution. Can we find our way back? No more running, no more riding, no more chase. Am I right? now i' m running out of patience cut up in confusion， need a resolution can we find our way back。 way back。