师：同学们好，今天我们继续学习健身短棍第8动侧身闪点和第9动左右横扫。在学习新动作之前，我们先复习第6动斜撩、斜劈和第7动上步前戳，包括正面试范、侧面示范以及分解练习。
首先，身体还原成第五动，三把连击，一收，准备，一收，准备，一收。练习第六动斜撩、斜劈时，要注意动作舒展，借助身体拧转之力。练习第七动上步前戳时，要注意双手握棍，随转身屈臂将棍梢向前平戳。再次练习，准备，一收，准备，一收，准备，一收。
接下来学习第八动侧身闪点。先看正面示范、侧面示范以及正面讲解示范：身体还原成上步前戳，右脚向前上步，身体左转站起。同时左手持棍，将棍梢抽拉至身体左侧下方，目视棍梢，身体向左拧转。接着左手持棍、右手配合，将棍梢侧向肩上，向右侧点出，头向右转，目视棍梢。
侧面讲解：身体还原成上步前戳，右脚向前上步，身体左转站起，同时左手持棍将棍梢抽拉至身体左侧下方，目视棍梢，身体向左拧转，同时左手持棍、右手配合，侧向将棍梢经上向右侧点出，头向右转，目视棍梢。
分解练习：将第8动侧身闪点分解成两个部分，用“一、二”的口令引导。先看动作一的示范：身体还原成上步前戳，一，还原，一，收。再看动作二的示范：二，还原，二，收。把动作一和动作二连贯练习，身体还原成上步前戳，一，收，一，收，一，收。完整练习：身体还原成上步前戳，准备，走，收。练习第八动侧身闪点时，要注意双手配合协调，经侧向立圆点出。再次练习，还原，走，收，还原，走，收。
下面学习第9动左右横扫，同样有正面示范、侧面示范和正面讲解。身体还原成第8动侧身闪点，身体向右拧转，右脚屈膝上提，同时右手持棍将棍把抽拉至身体右下方，目视棍把。身体向左拧转，右脚向前上步呈弓步，双手配合将棍把向左横击，左手顺势收至左腰侧，目视棍把。身体向右拧转站起，左脚向右脚并步，双手配合将棍平抡至右肩上，目视左侧。
侧面讲解示范：身体还原成第8动侧身闪点，身体向右拧转，右脚屈膝上提，同时右手持棍将棍把贴身向后抽拉至身体右下方，目视棍把。身体向左拧转，右脚向前落步呈弓步，同时双手配合将棍把向左横击，左手顺势收至左腰侧，目视棍把。身体向右拧转站起，左脚向右脚并步，同时双手持棍将棍平抡至右肩上，目视左侧。
下面开始分解练习，将左右横扫分解成三个部分，用“1、2、3”的口令引导。先看动作一的示范：身体还原成第8动侧身闪点，一，还原，一，还原，一，收。再看动作二的示范：二，还原，二，还原，二，收。把动作一和动作二连贯练习：身体还原成第8动侧身闪点，一、二，收，一、二，还原，一、二，收。接着看动作三的示范：身体还原成动作二，三，还原，三，收。将动作一、二、三连贯练习：身体还原成第8动，一、二、三，收，一、二、三，还原，一、二、三，收。练习第九动左右横扫时，要注意横击和平抡要随转身而动，握把有力。再次练习，准备，一，收。再次练习，准备，一，收。