师：各位同学，大家好，欢迎来到初中八年级体育与健康的课堂。这节课我们将学习篮球移动传接球、运球、投篮组合练习的第五课时内容，分为行进间单手低手投篮和健康体适能两部分。上课前，老师提几点要求：一是选择宽阔、平整、无障碍的篮球场地；二是穿着舒适的运动服和运动鞋，身上不要携带坚硬的金属物品；三是按照老师的要求认真练习，完成本节课任务；四是练习时可以邀请伙伴或家长共同参与，积极配合。同学们，都明确了吗？有没有信心完成本节课内容？
生：（齐声回答）明确了！有信心！
师：好，下面我们听音乐，跟随老师一起完成热身活动。
（热身活动完毕）
师：同学们，刚才的热身活动相信大家已经充分热身开了。现在跟着老师一起调整呼吸，吸气、吐气，很好。接下来我们学习今天的课程内容——行进间单手低手投篮，请同学们认真看老师的动作示范。以右手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球，左脚接着跨出一小步，并用力蹬地起跳。右腿屈膝上抬，双手向前上方举球，当身体接近最高点时，左手离球，右手外旋，掌心向上托球，并充分向球篮的上方伸直，接着屈腕，食指、中指用力拨球，通过手端将球拨出。左手同右手动作相同，方向相反。
（示范完毕）
师：通过观看老师的动作示范和技术动作讲解，相信同学们对行进间单手低手投篮都有了一定的了解。那么老师把时间交给大家，请同学们自主练习行进间单手低手投篮6 - 8次，练习的时候注意安全哦。
（学生自主练习）
师：刚才老师观察同学们的练习，大家都非常认真，这一点非常好。但是同学们的技术动作还存在一些问题，怎么样才能做出标准的行进间单手低手投篮动作呢？接下来的视频对比可能会帮助大家，请同学们跟老师一起来观察。
（播放视频）
师：请同学们认真观察动作。是的，屏幕上方的动作更加流畅，因为他的持球跨步和低手投篮动作都很规范。行进间单手低手投篮动作教学重点是跨步持球动作和低手投篮动作，教学难点是手脚协调配合投篮手法。为了更好地方便同学们练习，老师把动作进行了分解，首先在地面设置了大脚丫，规范同学们的跨步持球动作，然后练习低手投篮时注意手型和节奏，帮助大家掌握投篮手型。易犯错误与纠正方法如下：错误一，跨步接球与投篮不协调。纠正方法是把大脚丫摆放至合适的跨步点和起跳点，先徒手模仿跑篮练习，再持球练习跑篮。错误二，低手投篮时举球不稳定，腕指用力不柔和。纠正方法是原地练习投篮拨指动作，原地持球练习投篮拨指动作，持球上步抬腿练习投篮拨指动作。
（讲解完毕）
师：通过分解动作，同学们更好地掌握了跨步持球和低手投篮的动作方法，练习完整动作更加规范和标准了。请同学们练习时注意老师总结的上篮口诀：右脚跨步把球拿，一大一小把数加，踏跳同时球上举，抬头提腰腕后屈，指腕用力要柔和，最高点处用指拨，出手刹那把篮看，双脚落地把腿屈。