师:同学们,你们好,欢迎来到梁老师的啦啦操课堂。今天老师继续带领大家感受啦啦操的魅力,这是一项集健康、时尚、快乐为一体的体育运动项目,能发展同学们的协调性、灵敏性,起到锻炼身心的效果。前两次课,同学们已学习经典永流传校园大课间操《琵琶行》的第一节和第二节。今天这节课,我们主要复习经典永流传校园大课间操《琵琶行》的第1 - 2节,通过本次课的学习,希望同学们更好地将动作融合,感受啦啦操《琵琶行》的韵律美。上课前,老师提几点要求:要准备一套合适的运动服和一双运动鞋,选择宽敞且平坦的区域进行练习,学习时集中注意力,认真观看并模仿练习。同学们,准备好了吗?我们从热身活动开始吧。
师:2232 啊。五六一字步 12 二。 24256 侧起步12。232425 呼叫两个。2232426 交叉步。3242 后踢腿。4256 Facebook。26 小马跳。2324256。请同学们和我一起调整呼吸,呼气。吸气呼气。最后一次。
师:上节课朱老师教了同学们如何自制花球、使用花球,我想同学们课后都有所准备。接下来,拿起花球和老师一起来复习啦啦操的第一节。首先观看老师的动作示范,思考第一节中有几个重点。
师:23456782456783456784245678。同学们,在老师示范的第一节动作中,能发现几个重点吗?居家练习时,会不会注意到以下几个重点?第一个动作,手臂向上冲拳时,肘关节要伸直,不能弯曲,手臂要贴近耳根部位,拳心向内。看,老师做一下示范,二三四五六七八。好,同学们跟老师练习一遍,一二三四五六七八。第二个动作,呈高位动作时,两手臂要与身体的脊柱呈45度夹角,肘关节不能弯曲,拳心向外。看老师做一下示范。二三四五六七八。好,同学们跟老师练习一遍,一二三四五六七八。第三个动作,摆头要同时,一三四,不能先迈步再摆头,两动作要同时。看老师示范一次。 23678 请同学们跟老师练习一遍。458223458。
师:注意了以上几个重点,接下来老师带领同学们练习一遍完整动作。准备,五六七八一二三四五六七八二二三五六七八三四五六七八四二三四六七八。刚刚我们复习了第一节的内容,相信同学们练习得都很棒。接下来,我们一起来复习第二节的内容。先看老师的动作示范。
师:二三, 456782234567832345678423456785234567862345678234567882345678。在老师示范的第二个动作中,同学们发现了几个重点?看看和老师发现的是不是一样。第一个动作,手臂打开时要呈一条斜线,向下的手不宜过高,也不宜过低,要与身体脊柱呈45度的夹角,要与扇柄保持一条斜线。看老师示范一次。234234,好,请同学们跟老师练习一遍。234。234。第二个动作,手臂经身后侧上举时,眼随手动作要柔美,头上交叉时头要略低,两手臂落下动作要柔美缓慢。看一下老师的示范,一二三四五六七八。请同学们跟老师练习一遍,二三四五六七八,单项来一次。二三四五六七八二二三四五六七八。在老师说的几个重点中,同学们都能掌握吗?接下来,我们一起来把第二节的动作复习一遍,准备。
