师:同学们,大家好,欢迎走进今天的体育课堂。今天我们接着学习篮球传切配合,这是篮球战术中最简单、最易行的战术,能发展大家速度、耐力、灵敏等素质,增强灵活运用、协调配合的能力,培养团队合作意识。下面我们先来看教学目标。
师:一、认知目标。通过本节课学习,同学们要建立传切配合的动作概念,逐步提高篮球技战术意识。
师:二、技能目标。通过学习,80%的同学要能掌握传切配合的基本要领,60%的同学能较好掌握切入和传球的时机。
师:三、情感目标。在练习中,大家要认识到合作的重要性,感受传切配合的切入时机,增强机智、灵活、勇敢、果断的意志品质。
师:接着说教学重难点。本节课的教学重点是切入时机的掌握和传球的及时到位。本节课需要突破的难点是配合距离要拉开,切入路线要合理。下面我们先来了解一下篮球运动。
师:现代篮球已经发展成为一项技术灵活巧妙、战术多变的比赛项目。打篮球可以促进人体力量、速度、耐力和柔韧性的全面发展,改善内脏器官、感觉器官和神经中枢的功能,对培养勇气、机智、集体主义和组织纪律性也非常有益。那大家知道篮球的起源吗?下面老师给大家播放一段小视频。
(播放视频结束)
师:篮球运动起源于美国,最初是一种锻炼身体的游戏,由美国教师奈史密斯在1891年创造。当时他任职于马萨诸塞州的一所学校,为了让学生们不受冬季寒冷天气影响,能在室内开展有益运动,他将两只篮子分别钉在健身房的墙上,让学生用球往篮子里投,以投进球的数量多少决定胜负。这个游戏一经推出,大受学生欢迎。随着对场地大小、参加人数的限制以及规则的不断改进,篮球运动逐渐规范起来。1932年,国际篮球联合会在瑞士日内瓦成立。1936年,篮球比赛被列为奥运会正式比赛项目。
师:看完篮球起源,我们来复习一下本节课的战术概念和作用。篮球比赛中的传切配合,是进攻队员之间利用传球和切入技术所形成的简单配合,主要有一传一切和空切。从切入路线上又可分为横切和纵切。运用时首先要注意拉空篮下,掌握好切入的时机和方向,面向球侧身快速切入,突然摆脱对手或抢位。传球者要利用瞄篮、突破等假动作吸引和牵制对手,并及时准确地传球给切入队员。篮球战术实际上是队员之间有目的的协调组织形式。一切战术目的都是为了争夺球权、投篮得分,更好地发挥本队队员的技术与特长,限制对手,力争掌握比赛主动权,争取比赛胜利。通过学习战术配合,可以更深刻地认识篮球运动,培养团队精神,提高运动文化层次。传切配合是比赛中应用比较广泛的一项进攻基础配合,是一种简单易行、效果较好的进攻方法。
师:接下来讲教学流程,老师将通过准备部分、基本部分、结束部分三个方面开展本节课的练习。在开始练习前,请同学们仔细检查服装口袋是否有尖锐物品,有的话请把它放在收纳盒里。都准备好了的话,我们开始热身练习。
师:一、防守侧滑步。由两脚平行站立姿势开始,保持屈膝降低重心的姿势,上体前倾,两臂张开,注意身体不要上下起伏。大家跟随视频进行模仿练习。
师:二、半场运球热身。运用我们之前学过的运球技术,运球时五指张开,两腿微曲,眼睛目视前方。
师:三、徒手操热身。要求充分活动每个关节,防止运动损伤。包括头部运动、扩胸运动、弓步压腿、侧压腿、膝关节运动、活动手腕脚踝。大家请看视频进行模仿练习。(依次示范并喊口令)头部运动,预备起,一二三四五六七八;扩胸运动,一二三四五六七八;弓步压腿,一二三四五六七八,换方向,二二三四五六七八;侧压腿,一二三四五六七八,换方向,二二三四五六七八;活动膝关节,一二三四五六七八,二二三四五六七八;活动手腕脚腕,一二三四五六七八,换方向,二二三四五六七八。
师:通过以上热身,相信同学们身体已经完全热身开了。下面跟着老师一起进行球性练习,这有利于我们快速进入状态,同时提高对球的控制能力。我们从以下几个方面进行练习。
师:一、手指拨球。双肘弯曲成90度,将球放在两手之间,用指尖拨球,注意不要将球掉落。
师:二、三步绕环。从站立姿势开始,球先从头部绕过,再到腹部,降低重心,从腿部绕过。
师:三、体前运球。双腿打开降低重心,手臂充分打开,运球高度一般在腰间位置,眼睛目视前方。
师:四、胯下八字运球。右手运球到胯下放球,左手接球,从身后拉回胯下,右手接球,依次循环,注意身体起伏不宜过大。
师:五、左右抛球练习。先将球从左手抛到右手,然后右手再抛到左手。这个动作主要练习单手接球和传球动作。大家请看视频进行模仿练习。
(球性练习结束)
师:好,球性练习到此为止,下面进入本节课的基本部分。我们上节课学习了传切配合,了解了一传一切和空切技术。传切配合和传球、接球技术密切相关,下面跟随老师进行两个练习,提高传球接球能力。
