师：同学们大家好，今天由苏老师带领大家继续学习广播体操七彩阳光。上课前，请同学们检查一下周围环境是否安全，着装是否符合要求。这节课，我们主要学习第三节踢腿运动，希望同学们在学思练的过程中，体验和感悟踢腿运动的动作要领和方法。下面，跟着苏老师一起来做准备活动。
（播放音乐）
师：相信同学们在刚刚的音乐节奏中，已经将身体活动开，为后面的学习奠定了基础。现在，我们来复习七彩阳光第二节扩胸运动。
（带领学生复习扩胸运动）
师：非常好，今天我们主要学习第三节踢腿运动。第三节由八个八拍构成，前面4个八拍与后面4个八拍的动作相同，所以我们重点掌握前面4个八拍的动作，请看示范。
（示范动作）
师：老师将前面四个八拍分解成两个部分来学习。首先学习第一个部分，它由前踢腿和侧身点地两个动作构成。前踢腿，一，左脚向前，两臂前举，掌心向下；右腿踢至水平，直膝绷脚尖，手臂后摆。二，还原成直立。相反方向，右脚向前，两臂前举，掌心向下，左腿踢至水平，直膝绷脚尖，手臂后摆。三，还原。在做踢腿练习过程中，同学们最容易犯的错误是上体前倾、膝盖弯曲、没有绷脚尖。下面请看侧面的正确示范。同学们看清楚了吗？
生：看清楚了！
师：接着我们来学习侧身点地。右脚先侧身点地，两手胸前平屈；随后左脚侧身点地，两手胸前平屈，还原。相反方向，左脚侧身点地，两手胸前平屈，随后右脚侧身点地。我们把前踢腿和侧身点地两个动作连接在一起。
（带领学生练习）
师：下面老师告诉大家一个更容易记住动作的小诀窍：踢右腿，收回右腿，右脚先侧身点地，随后左脚；踢左腿，收回左腿，左脚先侧身点地，随后右脚。同学们尝试一下老师这种记忆方法，是不是更容易掌握动作？
生：是！
师：非常好，我们来学习第二个部分。第二个部分由原地踏步、侧踢腿和屈膝高抬腿构成。先学原地踏步、侧踢腿，一，左脚原地踏步两次，左腿侧踢至水平，直膝绷脚尖，还原。相反方向，右脚原地踏步两次，右腿侧踢至水平，直膝绷脚尖，还原。屈膝高抬腿，右腿屈膝高抬，右臂侧举，左臂前举，头转90度，还原。相反方向，左腿屈膝高抬，左臂侧举，右臂前举，头转90度。我们把原地踏步、侧踢腿和屈膝高抬腿两个动作连接在一起。
（带领学生练习）
师：第二个部分的重点是侧踢腿要直膝绷脚尖踢至水平，难点是侧踢结束后，屈膝高抬腿一定是相反的腿。同学们在这个点上一定要记清楚，注意区分左右脚。我们把第一部分和第二个部分连接在一起。在做练习的过程中，要注意第三节的音乐节奏相对较快，大家要牢记动作，跟上节奏。第二，踢腿运动时要直膝绷脚尖踢至水平，注意区分好左右脚，注意动作的衔接。第三，在做练习的过程中一定要保持正确的身体姿态。由于第三节的动作路线复杂，老师选择背面试范，下面老师带领大家跟随音乐一同练习第三节的踢腿运动。