师:大家好,欢迎来到线上美术课。今天老师想和大家分享几幅我拍的照片,咱们一起来看看,照片里的小朋友在做什么呢?
生:他们在吃饭。
师:那能看出他们吃的是什么吗?
生:包子、油条、面包。
师:没错,他们正津津有味地吃着早餐。今天咱们要学习的内容就和早餐有关——营养早餐。同学们,今天都吃早餐了吗?吃了什么美味的早餐呀?有些同学可能吃了美味早餐,不过也有些同学还没吃呢。那早餐到底该不该吃呢?下面我们来看个小短片,了解一下早餐的重要性。
(播放短片)
师:在视频里,小医生告诉大家,早餐是一天中的第一餐,非常重要。营养的早餐能给我们提供足够能量,让身体吸收营养,头脑清晰,健康成长。所以同学们一定要记得吃早餐哦。今天老师带来了许多美味早餐,咱们看看都有啥。有面条、馒头、蛋糕、包子、稀饭,这些食物属于主食,由稻米、小麦、玉米等做成,是人类能量的主要来源。酸奶、茶、牛奶、豆浆、果汁这类补充水分的食品属于液体食物。鱼、肉、蛋类食物富含丰富蛋白质。坚果类食物营养丰富,多吃能促进大脑发育。还有蔬果类,含有丰富维生素。小朋友们吃饭可不能挑食哦。
刚才了解了美味早餐食物的分类,接下来咱们学习健康饮食金字塔。在金字塔下端,我们应多吃全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜;在金字塔上方的要少吃,像油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等。了解健康饮食金字塔,有助于我们合理、科学地进行膳食搭配。接下来咱们做个小游戏。
师:游戏时间到啦。下面请同学们根据图片外形猜一猜这是什么食物,说说为什么。
生:这是一根鸡腿。
师:非常好,那再猜猜这个是什么食物呢?
生:是饺子。
师:同学们真厉害。下面根据图片上食物的细节图猜猜这是什么食物。它们黄黄的,一粒粒,排列得很整齐。
生:是玉米。
师:对啦。看这张图片有点难度,黄黄的,有很多小气泡,能看出来是什么吗?
生:是面包。
师:看来同学们在生活中都是善于观察、细心的好孩子。画法提示:小朋友们要仔细观察,通过物体的外形和内部细节、结构来抓住物体特征。大家看这是什么形状?
生:圆形。
师:可以根据这个形状添画,让它变成好吃的早餐,想一想,画一画,看谁变得多。咱们暂停视频一分钟,大家想一想。通过这个圆形,老师想到了5种食物,分别是甜甜圈、西红柿、汉堡、橘子和包子。现在给它们涂上颜色,是不是看起来美味多了?画法提示:一是根据一个外形添加想象成不同食物;二是根据一种食物回忆想象它不同的样子和状态。掌握这两个方法,你想出来的食物一定会与众不同。游戏三“变一变”,同学们,这有两碗面条,看看它们有什么不同?
