师：同学们好。欢迎来到张老师的体育课堂，今天我们继续学习体操技巧——手倒立及倒立平衡动作组合练习。首先，请看一段视频。
（播放视频：“我们为爱在一起，14亿的理想，全民上场，中国加油，China for the world，敢拼敢冲敢梦想。China。中国加油，China top one。敢拼敢冲敢梦想。”）
师：刚刚我们一起欣赏了我国奥运健儿手倒立的精彩瞬间。本节课的学习内容是靠墙手倒立，老师希望大家在这节课中，也能像运动员一样勇敢自信。学习之前，请同学们做好以下准备：第一，跟老师一样穿运动服、运动鞋，身上口袋不要有尖锐物品；第二，检查练习场地是否平坦宽阔；第三，准备一块加厚软垫。练习时请家长陪同，时刻注意安全。好，让我们先来进行热身活动，有效的热身能防止运动损伤。大家跟着视频一起动起来吧。
（带领学生做热身操）
师：双手向上，调整呼吸。踏步，右臂摆起来，开合跳。双手向上。加油，同学们，四三，向右交叉步，小马跳，再来。还有两次，注意膝关节的弹动，最后一次，原地踏点，四次，四三，小马跳，加上方向，前向后退，双手挥起来，右左，髋关节扭动起来。加油，同学们，右手向上打开，加油加油，再来，你们是最棒的，加油。手掌打开，踏步调整，真棒。双手原地调息。
师：热身操过后，相信小朋友们已经状态满满。下面再跟老师完成两个专项准备活动。第一个，压手腕。二三四五六七八，二二三四五六，交换。二三四五六七八，二二三四五六七，提。第二个，压肩。两脚打开。一二三四五六七八，二二三四五六七，提。
师：学习新课之前，我们一起来复习上节课的内容——爬墙手倒立。这个动作要求做到直臂顶肩。请看图片，这是上节课部分优秀同学完成爬墙手倒立的动作展示。仔细观察侧面动作，会发现他们的手臂和背部接近成一条直线，这表示直臂顶肩做得非常到位。
师：现在开始新课学习。请看老师靠墙手倒立的动作示范，并回答老师一个问题：靠墙手倒立和上节课所学的爬墙手倒立有什么区别呢？（示范动作）原来，靠墙手倒立是通过两腿积极有力地蹬摆上墙，完成背对墙的一种倒立。小朋友们，你答对了吗？如果没完全答对也没关系。下面我们一起来学习靠墙手倒立的保护和帮助方法。保护和帮助者站在练习者的侧前方，在其上墙的瞬间，两手扶腿，帮助其立直并扶稳。有请张老师的小助手。（助手配合示范）
师：下面请同学们跟老师分步练习动作，请家长做好保护和帮助。第一步，撑。两手分开，略宽于肩，距离墙面约25厘米，直臂撑地，有力的左腿在前，后腿伸直。支撑点选好以后，可以在垫子上做标记，帮助倒立时找准支撑点。请同学们看老师侧面试范，并按照老师的方法练习5次。（示范）
师：第二步，蹬。要求前腿有力蹬地。请同学们看老师侧面试范，并按照老师的方法练习5次。（示范）