3-4年级全一册人教版体育与健康

3-4年级全一册人教版体育与健康 障碍跑(第4课时) 逐字稿-1,676字

  师:同学们大家好。今天刘老师将和大家一起走进障碍跑单元教学的第四次课。上课前,请同学们检查一下自己的服装是否得体,周围环境是否开阔平坦。运动过程中,一定要注意安全哦。经过前面几节课的学习,我们已经掌握了通过障碍的几种方法。今天这堂课老师带来几个闯关练习,需要同学们用身体构建障碍,给同伴设置障碍,并在快速奔跑中通过障碍,大家敢不敢挑战?老师对你们有信心。闯 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 障碍跑第2课时,学习绕和跳的动作方法 逐字稿-1,946字

  师:欢迎同学们来到体育课堂。上节课我们学习了障碍跑第一课时钻和跨的动作方法,同学们掌握得很棒。这节课,老师和大家一起学习障碍跑第二课时绕和跳的动作方法。接下来,同学们跟着老师去参加丛林大闯关活动。在闯关活动前,老师提三点要求:第一,同学们要做到快、静、齐,有组织、有纪律地参加体育活动;第二,要开动脑筋,认真听讲,专心练习;第三,活动好各个关节,拉伸韧带, …

3-4年级全一册人教版体育与健康 运动前后的饮食卫生 逐字稿-3,336字

  师:亲爱的同学们,你们好,欢迎来到体育课堂。这节课我们要学习人教版小学体育与健康三年级上册中运动前后的饮食卫生。现在,我们先一起来浏览一下教材。通过本次课的学习,大家要明白以下几点:第一,了解运动前后饮食卫生的重要性,知道运动前后不当的饮食行为会引起身体不良反应;第二,初步掌握运动前后合理的饮食方法;第三,培养关注自身健康的责任感,养成良好的卫生习惯,促 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 足球行进间脚部传接球能力的练习方法(第2课时) 逐字稿-2,283字

  师:所有同学听口令,立正,向右看齐,向前看。稍息。同学们好,很高兴来到吴老师的足球课堂。今天,我们一起走进足球的世界。昨天,在足球第一课时,我们学习了足球的脚内侧传接球,今天我们将继续学习行进间的脚内侧传接球,以及前几天学过的脚背正面踢球。同学们有没有信心学好?  生:有!  师:相信同学们都有信心。接下来,请同学们检查一下自己的服装,尤其看看口袋里有没 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 足球行进间脚部传接球能力的练习方法(第1课时) 逐字稿-1,412字

  师:同学们好,欢迎来到张老师的体育课堂。上课前,请大家检查自己的服装是否符合足球课要求,不能佩戴任何尖锐配饰,同时检查周围环境是否安全。今天我们要学习的内容有:行进间脚内侧传接球;沿正方形传球接力;游戏传接球比多。下面进入热身环节——行进间徒手操。  第一节前绕环垫步,双臂由后向前绕环,然后转身慢跑回。  第二节后绕环垫步,双臂由前向后绕环,接着转身慢跑 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 英雄少年(第一节 起势) 逐字稿-2,459字

  师:各位同学,大家好。欢迎来到我们的体育课堂,这节课我们要学习小学体育与健康水平二的内容——武术操《英雄少年》第一节起势,以及发展心肺功能的体能练习。希望通过本节课,同学们能了解武术健身操《英雄少年》的构成,认识到它健身健心的作用。请同学们准备一块平整宽敞的场地,检查自己的服装是否得体,一定要注意安全。现在,就跟着老师开始本节课的学习,先跟老师进行武术操 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 第9课基本部位操(第八节 跳跃运动) 逐字稿-2,233字

  师:同学们好,很高兴今天能为大家上课。本节课我们继续学习基本部位操第八节跳跃运动,还安排了小动物模仿练习,希望大家轻松愉快地跟着老师动起来,好吗?上课前,老师提两点要求:一是检查服装,要穿运动服和运动鞋;二是找一片无障碍物的空地,避免练习受伤。你们准备好了吗?接下来,让我们在中国经典传统文化《弟子规》的熏陶中,跟着老师热身。双手叉腰,膝盖弹动。  师:在 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 第8课 武术基本动作(撩掌) 逐字稿-2,948字

  师:同学们好,今天我们继续学习武术,要学的基本动作是撩掌。老师设置了武术达人挑战赛,通过的同学能获得武术达人称号,大家敢不敢挑战?我已经感受到大家的热情啦!咱们邀请家长也参与进来,让他们当裁判员。在家运动要注意远离桌椅墙角,记得换上运动服和运动鞋。  这次挑战赛需要准备两样东西,一张纸和一根跳绳。有的同学问,没这两样怎么比赛?老师先不透露,后面大家自己就 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 第8课 基本部位操 (第七节 全身运动) 逐字稿-1,767字

  师:同学们大家好,今天老师将带领大家学习基本部位操第七节全身运动。基本部位操对培养我们身体的正确姿势有一定作用。在这节课中,老师希望同学们仔细看、认真学,好吗?在练习之前,请同学们先穿着合适的运动服和运动鞋,找一块没有安全隐患的运动场地,并准备好一根跳绳,为上课练习做好准备。接下来,让我们跟着一段欢快的音乐一起做热身。韩栋,踏步。打开。你在飘摇,宝宝专门 …

3-4年级全一册人教版体育与健康 第7课武术组合动作(弹踢推掌) 逐字稿-1,878字

  师:同学们大家好。又到了大家最喜欢的体育与健康课,今天我们将继续学习武术组合动作的第四个动作——弹踢推掌。上课前,请同学们再次检查运动着装,留意场地安全。咱们先来做个小练习,比一比谁的反应速度最快。当老师喊“预备”,大家双手握拳抱于腰间;喊“一”冲拳,喊“二”推掌,喊“三”勾手,方向左右不限。咱们开始吧。  师:一二三,二三,停。同学们,刚刚大家表现都很 …