师：同学们，你们好。这节课老师将带领大家学习脚背正面踢固定球的技术动作。在学习之前，请大家检查一下口袋里有没有钥匙等尖锐物品。如果有，请放在远离运动场的地方，避免运动时造成伤害。下面，大家跟随老师一起做球性练习，通过球性练习，既能热身，又能提高球感。
首先是脚底揉球，大家看老师的动作示范。（示范动作并喊口令）一二三四五六七八，二二三四五六七停。好，同学们跟着老师一起做脚底揉球练习。预备起，（喊口令）一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七停。
接下来是脚底踩球，同学们看老师示范。（示范动作并喊口令）一二三四五六七八，二二三四五六七停。大家跟着老师做脚底踩球练习。预备起，（喊口令）一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七停。
最后是双脚脚底拉球，同学们看仔细。（示范动作并喊口令）一二三四五六七八，二二三四五六七停。同学们跟着老师一起做脚底拉球练习，预备起，（喊口令）一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七停。
球性练习结束，下面我们一起来学习脚背正面踢固定球的技术动作。大家看老师完整的动作示范。（做完整动作示范）
同学们，脚背正面踢固定球的技术主要分为五个部分：助跑、支撑、摆动、踢球以及踢球后的随摆动作。这节课的重点是支撑脚的支撑站位以及支撑脚脚尖的指向部位，难点是踢球脚摆动、踢球的过程。下面看老师分解动作的讲解与示范。
人和球要保持一定距离，然后直线助跑。快要接近球的时候，支撑脚立于球侧10 - 15公分处，注意，支撑脚脚尖要指向出球方向。接着，踢球脚从后向前，大腿带动小腿依次向前摆动，快要接近球时，脚背与脚踝绷紧，脚背正对着球的中下部，将球击出。击完球后，身体随惯性做随摆动作。老师再做一组分解动作示范。（再次示范讲解）
人和球保持一定距离，直线助跑。快要接近球时，支撑脚立于球侧10 - 15公分，注意支撑脚脚尖要指向出球方向。踢球脚从后向前，大腿带动小腿依次向前摆动，快要接近球时，脚背绷紧，脚踝锁死，击球中下部将球踢出，踢完球后身体做随摆动作。
同学们，下面跟老师做无球模仿练习。这个练习通过“一”和“二”两个口令进行。老师喊“一”的时候，大家原地踏步；喊“二”的时候，支撑脚向前踏步，摆动腿从后向前摆动踢腿。看老师示范。（示范动作）一二。好，同学们跟着老师一起做无球模仿练习，准备，开始。（喊口令）一二。停止练习。