师：嗨，同学们好。今天由我带领大家一起学习基本部位操的第四节体侧区域。请同学们像老师这样，穿宽松衣服和舒适运动鞋，找一块地势平坦、没有障碍物的场地。下面我们先进行热身操。请同学们邀请爸爸妈妈跟我们一起运动起来吧。
师：膝盖弹动，关节抬起来。踏步。加手臂。金鸡独立。侧点地转，脚尖。跳起来。肘关节抬起来，转一圈。反方向。小马跳，调整呼吸，跟老师做一下简单的韧带拉伸体侧运动。一、二、三、四、五、六、七、八；二、二、三、四、五、六、七、八。弓步压腿，一、二、三、四、五、六、七，换；二、二、三、四、五、六、七。侧压腿，一、二、三、四、五、六、七，换；二、二、三、四、五、六、七。起。手腕脚踝，一、二、三、四、五、六、七，换；二、二、三、四、五、六、七，停。
师：简单的热身运动以后，让我们一起来复习身体部位操的前三节内容。请像老师这样做，预备。第一节，伸展运动，一、二、三、四、五、六、七、八。第二节，提腿运动，先抬左腿，一、二、三、四、五、六、七、八；二、二、三、四、五、六、七、八。第三节扩胸运动，先向左转，一、二、三、四、五、六、七、八。
师：接下来我们学习身体部位操的第四节。先看老师完整动作示范，请同学们认真看，想想老师的示范中有没有你熟悉的动作。
（老师示范动作）
师：同学们看完老师的动作，你有什么发现吗？
生：侧点地、体侧屈以及肘关节高抬都是我们在准备活动中做过的动作。
师：对，这些重点动作我们都提前知道了，通过努力学习，你肯定能获得本节课的最佳动作徽章。下面请同学们跟老师一起按顺序学习体侧区运动。首先从下肢开始，预备姿势，老师做镜面试范，跟你们的动作方向是一致的。第一拍左脚，向左侧迈出一步，脚尖点地。
师：第二拍左脚脚跟落地。第3拍，右脚脚尖点地，脚跟离开地面。
师：第4拍，右脚脚跟落地。第5拍和第4拍一样，右脚脚尖点地，脚跟离开地面。
师：第6拍，右脚脚跟落地，第7拍，左脚脚尖点地，第8拍，左脚脚跟落地。
师：我们再来一次。第一拍左脚向左侧迈出一步，脚尖点地，第二拍脚跟落地。第三拍右脚，脚尖点地，脚跟离开地面。第四拍脚跟落地。第5拍右脚脚尖点地，脚跟离开地面。第6拍右脚脚跟落地。第7拍左脚脚尖点地，脚跟离开地面。第八拍左脚脚跟落地。我们稍微加快一点速度试一下，预备姿势，一、二、三、四、五、六、七、八。
师：下面我们学习身体侧屈，先向我们的左侧弯曲，手臂自然下垂。 四，还原，五、六、七、八 。再来一次，一、二、三、四、五、六、七。
师：同学们，下面我们将脚上动作和体侧屈连在一起练习，预备姿势。
师：一、二、三、四、五、六、七、八 。再来一次，一、二、三、四、五、六、七、八。
师：下面我们学习手臂动作，一拍抬右肘，左手沿左腿用力向下延伸，二拍还原成直立。 3 拍动作相反，抬左手，右手沿右腿用力向下延伸， 4 拍还原成直立。 5 拍和 4 拍同样抬左手， 6 拍还原成直立， 7 拍抬右肘， 8 拍还原成直立。同学们在抬肘时注意我们的拳面和小臂在一条直线上。我们再来尝试一次。