师：亲爱的同学们，大家好，欢迎进入初中道德与法治课堂。本节课我们将继续学习七年级上册第一课第二框《少年有梦》。上节课，我们认识了杂交水稻之父袁隆平、战疫英雄钟南山、点亮乡村女孩人生梦想的老师张桂梅，以及有着上九天揽月之梦的航天人。我们明白了，每个人，尤其是青少年，都要树立积极向上的梦想。如果说知梦是一种幸福，那么追梦就是一种成长。让我们走进《少年有梦》。
第二幕，努力就有改变。首先，我们一起阅读本节课的学习目标：一、理解努力是实现梦想的桥梁，把个人梦和中国梦联系起来，以实际行动为实现梦想而努力；二、培养为实现梦想而努力的良好品质；三、掌握追梦圆梦的方法，懂得努力就有改变的道理。接下来，让我们跟随中国航天的追梦脚步，开始本节课的学习。
我们不是第一个迈向宇宙的，但这片星辰大海留下过我们无数起飞的第一次。
“一分钟准备。”
“耀华，1970 年 4 月 24 日，东方红一号发射正常，遥感信号正常。”“起立。我已抽出，感觉良好。”
“我宣布嫦娥探月工程圆满成功。”从 0 到 1，中国人凭借自己的力量站稳脚跟，一往无前。无关比赛，无关输赢，这是代表人类的前行。先驱者们带着面对未知的莫大勇气，向太空挺进，无数次克服困难，无数次从头再来，才有火箭上升那一刻的光芒。
航天人用行动定义了中国勇气。自 1970 年发射，中国的第一颗人造卫星已在太空飞了整整 50 年。它盘旋在我们上方，记住了中国的每个第一次，记住了无数英雄奔赴梦想的非凡勇气。每一天我们都在创造历史，走向宇宙更深处。每个人都是一个宇宙，勇敢地探索吧。“198765432，点火，动时两三分五六秒，469，活表，酒泉，程序转弯，酒泉光学跟踪正常。”
我们看到，视频的最后是 2021 年 10 月 16 日零时，神舟十三号飞船搭载翟志刚、王亚平、叶光富 3 名航天员抵达空间站，正在开展为期 6 个月的太空之旅。从神舟五号到神舟十二号，我国 12 名航天员已完成 15 次太空之旅。其中，这次王亚平成为中国首位执行出舱任务的女性航天员。让我们透过这位女航天员的飞天之梦，感受一代又一代中国航天人的追梦之路。课前，同学们搜集了航天员王亚平的经历，让我们听听一位同学的介绍。
生：今年 41 岁的王亚平出生于农村，17 岁时就成为了女飞行员。经过层层严格选拔，2013 年，33 岁的她搭乘神舟十号升空，成为我国第二位飞向太空的女航天员。
师：这位同学概括得很好，让我们更深入地了解王亚平的飞天梦。在一次采访中，王亚平说，她的梦想起初是飞行梦，后来是航天梦。23 岁时，她第一次在电视上看见杨利伟飞向太空，那一刻就梦想当航天员。没想到 10 年后，自己作为女航天员出征太空。少年的王亚平初中毕业填报志愿时，父母想让她考师范学院，以后当老师。但王亚平想成为一名飞行员，她瞒着父母，偷偷将志愿改为高中。从 17 岁报考长春空军飞行学院开始，两件事始终伴随她，一是紧张繁重的专业课学习，二是不为常人所知的严酷训练。阅读完王亚平的这段经历，请结合教材思考，我们应如何实现梦想？
生：阅读完航天员王亚平的梦想，我感受到梦想是希望，它能激发我们无限可能。有梦想就要行动起来，不要等待。
生：我明白了，只要心中有梦，就要付诸行动，付诸努力，不懈地圆梦、追梦，才能改变生活。
师：同学们分享得都很好。每一个人都有梦，只因有梦想，平淡的日子才变得充实；只因有梦想，遥远的宇宙才有了中国人的身影；只因有梦想，我们的生命才有了意义，才会散发光芒。有人放弃梦想，梦想就变成了臆想；有人坚持梦想，梦想就变成了现实。所以，少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动，不懈地追梦、圆梦，才能改变生活，改变我们自己。
请同学们欣赏这幅漫画，它给你带来什么启示呢？我们知道，梦想总是美好的，梦想变为现实，不会是等来的，也不会是想来的。要跨越梦想和现实的鸿沟，需要架起努力这座桥梁，因为努力是梦想与现实之间的桥梁。那么关于梦想与现实，有以下几种观点，请同学们一起来辨析：一、从小努力，经过长时间的奋斗，梦想才能实现；二、梦想与现实是平行线，永远无法相交；三、梦想即使实现不了，也能引导方向；四、现实常常会把梦想打败；五、总有一个梦想会在现实中开花。
生：我认为辨析一的观点正确，梦想的实现需要付出巨大努力，努力是梦想与现实之间的桥梁。
生：辨析二观点错误，梦想不等于现实，梦想和现实的距离，说远的确很远，若把梦想作为缥缈的目标而不去追求，就永远不会实现；说近又很近，我们付出巨大努力、执着追求，梦想就会实现，努力让我们拉近梦想和现实的距离。因此，梦想与现实是否是平行线，取决于我们是否为梦想付出了努力。
生：我认为辨析三、四观点正确，受诸多因素限制，并不是每一个梦想都能变成现实，但是有梦想就有希望，就有前行的目标。
生：辨析五，我认为辨析五观点正确，有了梦想，每一天都坚持不懈地努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更进一步。
师：同学们的辨析都很不错。梦想源于现实，又高于现实。梦想不等于现实，从梦想到现实有各种可能性。但是只要心中有梦，眼里有光，努力前行，就可以奔涌向前，乘风破浪。接下来，让我们一起看看航天人王亚平的努力训练，请思考，什么是努力呢？
“每次水下训练我们都会有 4 到 6 个小时甚至更长时间，有人打过一个比喻，说每一次水下训练的体能消耗相当于一次全马。我们穿的舱外服有 40 千帕的余压，相当于有一部分力量要跟服装对抗，再去做动作，所以这是很大的力量消耗。刚来的时候听首批的师兄们讲，水下训练完吃饭的时候，手是抖的，连筷子都拿不稳。但是每次一出来就感觉特别高兴，因为觉得自己又练了一次，离梦想又近了一步。”
我们看到，王亚平的航天梦是由超乎常人的严格训练和无数的汗水、泪水铸就的。从飞行员选拔到航天员，不仅要学习海量知识，还要进行极具挑战性的航天环境适应性训练，接受几乎苛刻的零失误、零差错的考核要求，必须全身心投入，不能出现任何走神。可见，梦想的实现需要付出不懈的努力。
努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。王亚平坚持了这样一种生活态度，才激发了自己的潜能，培养了坚强的意志，完成了一项又一项看似不可能的挑战。王亚平的第一次太空之旅是 2013 年的神舟十号，而今又搭乘神舟十三号升空，执行了出舱任务。我们一起来看一看。“我们全体参赛人员热烈祝贺栋梁圆满完成中国宇航人员的首次出舱活动，为你感到骄傲。”我们看到，身穿印有国旗星星颜色航天服的王亚平，成为中国首位出舱的女航天员。作为女性，要实现这一步，比男性要克服更多困难。但是自 2013 年回来后，她仍然继续训练，一直在备战空间站任务，随时准备重返太空。她说，航天人矢志不渝的使命是随时听从召唤，随时准备出征，为实现我国航天强国梦贡献自己的力量。王亚平的航天梦正在进行。从古至今，有许多名人在努力追梦时也不忘立志。毛泽东曾言：“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。”袁隆平立志把超级杂交水稻合成，让杂交水稻走向世界。周恩来立志为中华之崛起而读书。那么我们同学们应该怎么努力呢？