体育

8年级下册人教版体育与健康 排球:正面上手传球(第3课时) 逐字稿-3,138字

  师:各位同学,大家好!今天这节课我们来学习排球的上手传球技术,这是本单元的第三次课。通过前两次课的学习,大家基本掌握了排球的单项技术,那么这节课我们就来学习上手传球的完整技术。希望通过本节课的学习,能提高同学们的传球技术,增强大家在今后排球比赛中的竞争力。下面,让我们一起进入今天的排球课堂。  首先,大家跟随老师在音乐的伴奏下进行手指操练习。来,跟着音乐 …

8年级下册人教版体育与健康 常见运动损伤的预防和紧急处理 逐字稿-5,263字

  师:上课,同学们好。今天我们来共同学习常见运动损伤的预防和紧急处理。请大家先观看一段视频。  (播放视频:2008年因伤退赛后的刘翔,在2012年5月的国际田联钻石联赛上海站中,以12秒97的惊人成绩再次夺得冠军,一时间大众重燃热情,称其王者归来。在所有人对刘翔充满期盼的时候,他迎来了自己的第三届奥运会,也是最后一届。2012年8月7日,伦敦碗里男子11 …

8年级下册人教版体育与健康 排球正面双手传球第1课时 逐字稿-4,074字

  师:同学们,大家好!这节课我们要学习排球的正面上手传球动作。在此之前,同学们已经学习并掌握了排球的正面双手垫球技术,相信大家对排球运动已有直观的了解和认识。垫球技术和传球技术是排球运动中两项非常重要的基本技术。传球手型、发力以及传球过程中的协调用力,是传球技术动作的重点和难点。只有掌握正确的手型,才能为后续完整技术动作的学习奠定良好基础。好,下面请同学们 …

8年级下册人教版体育与健康 健身南拳(基本手型、步型) 逐字稿-3,864字

  师:亲爱的同学们,大家好!大家对屏幕上的人熟悉吗?相信你们都认识他,他就是钟南山院士。钟南山院士曾说过:“生命有限,健康无价。”大家试想一下,是什么让一位83岁的老人依然奋战在防疫前线呢?除了坚强的意志,还得有健康的体魄。每日进行适量运动,增强体质、提高免疫功能,这是我们作为社会主义事业的建设者和接班人,对此次疫情最好的回应方式。  特此,安徽省教育科学 …

8年级下册人教版体育与健康 勇敢面对挫折和困难 逐字稿-4,913字

  师:同学们好。今天我们上课的内容是勇敢面对挫折和困难,这是水调歌头八年级第一单元第一课时,人民教育出版社的课程。在课的开始,我们先来看两段视频,大家注意观察视频中的人物是谁,发生了什么事情。  (播放第一段视频)  师:从来没见他上岛之前是这个样子。这一枪可能是他人生经历中最艰难的一枪,非常困难。因为如果到了决赛,或许还不是最艰难的,但这是第一枪,而且他 …

8年级下册人教版体育与健康 健身南拳 6-7 动 逐字稿-2,070字

  师:同学们好,欢迎来到冯老师的武术课堂。这节课我们学习健身南拳的第六动“挡桥冲拳”和第七动“闪身护爪”两个动作。学习之前,大家先检查一下自己的服装、鞋子是否符合体育课要求,同时检查活动区域是否平坦宽阔。好,接下来和老师一起做武术热身操。  “天地苍苍,乾坤茫茫,我中华少年,顶天立地当自强。少年智则国智,少年富则国富。少年强则国强,少年独立则国独立。少年自 …

8年级下册人教版体育与健康 健身南拳1-3动 逐字稿-1,728字

  师:大家还记得上节课所学的基本手型和基本步型吗?要是记得不太清楚,没关系,我们一起复习一下。握拳就像点赞,拇指向下弯,藏在中食指第二关节处。拳眼向上是立拳,拳心向下是平拳。兄弟站一起,唯有大哥把头低。老虎用虎爪,五指分开用力抓。藏起来。双臂用力向前推,掌根之间留一掌。  这是基本手型的复习,接下来复习基本步型。  弓步,胯部大腿平行,后腿伸直脚踏实,身体 …

9年级上册人教版体育与健康 运动负荷的自我监测 逐字稿-4,650字

  师:同学们,大家好!今天这节课我们来学习运动负荷的自我监测。上课前,请同学们准备一张纸和一支笔,仔细听、认真记,精准测量。准备好了吗?那我们开始上课。  首先,我们通过几张记录体育活动时的图片,简单了解什么叫运动负荷。  第一张是百米赛跑的精彩画面,运动员们在跑道上奋力奔跑,加速摆臂,全力冲刺向终点。  第二张是足球比赛抢球的场景。足球比赛对抗激烈,需要 …

9年级上册人教版体育与健康 踢球、传接球、运球组合练习 第2课时 逐字稿-2,955字

  师:同学们好,上一节课我们学习了扣球、运球、过人技术动作,大家学习认真,练习效果也很好。今天这节课,我们先复习上节课的内容,同时学习拉球、运球过人基础动作。现在开始上课,首先一起做准备活动。向左转,慢跑两圈,跟上,跑步走。在弹性跑道上跑,注意节奏,立定。向后转,两边散开一点。好了,可以了。接下来做跳步绕环,从这边线到对面边线,做3次,预备,走一二。跳起来 …

9年级上册人教版体育与健康 踢球、传接球、运球组合练习第1课时 逐字稿-3,124字

  师:同学们好,这节课我们共同学习扣球、运球、过人技术动作。下面跟着老师一起做准备活动,向右转!  师:弹性跑动,调整好呼吸。  师:好,最后一圈,速度再快一点啊!  师:非常好,齐步走,调整呼吸。  师:面朝老师站成一列横队,立定,向左转,两臂侧平举散开。调整好呼吸,我们做专项准备活动。首先第一个动作,跳步绕环,往回走,反方向,明白吗?好,预备,听口令, …